In GB1 ci assicuriamo di stabilire in modo efficace le fondamenta solide e inflessibili della nostra conoscenza del Jiu-Jitsu, consentendoti di acquisire più facilmente e rapidamente le tecniche successive e le loro combinazioni che verranno affrontate nel nostro programma avanzato – GB2.

Il programma GB1 è un ciclo di 16 settimane ed  è  dedicato all’ apprendimento delle tecniche di difesa personale di Gracie Barra e alla comprensione delle tecniche di tutte le principali posizioni nel Jiu-Jitsu brasiliano, sia in termini di difesa che di attacco.

Il bello di questo programma ciclico è che puoi sempre ritornare e rivedere una parte che potresti aver dimenticato o perso la prima volta. Le iscrizioni da noi sono aperte tutto l’anno e non solo all’inizio di ogni nuovo ciclo.